Formación y consultoría en la aplicación del humor al trabajo

Entradas Etiquetadas ‘salud’

La risa es sana (pero no tanto como piensas)

“Un corazón festivo y alegre sana como una medicina, pero un espíritu triste agota y deshace los huesos”. –Proverbios XVII: 22 Siempre se ha dicho, y parece de sentido común, que “la risa es sana”. El médico Thomas Sydenham afirmaba en el siglo XVII que “La llegada de un buen payaso ejerce una influencia más…

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¿Es posible reírse del cáncer?

En nuestro trabajo de formación, nos hemos enfrentado a todo tipo de colectivos: CEOs de agencias publicitarias, dentistas, representantes de agencias espaciales, cooperativas agrícolas, trabajadores sociales. Pero esta semana he realizado un taller con una gente muy especial: la asociación SOLC. Nunca olvidaré la primera vez, hace unos diez años, que nos llamó esta asociación…

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Humor positivo y negativo

Sabemos que la risa es un formidable antídoto al estrés y las emociones negativas. Existe toda una literatura científica que demuestra la eficacia del humor a la hora de ayudarnos a superar los momentos difíciles. Sería lógico, por lo tanto, pensar que las personas con un buen sentido del humor gozarían de una mayor salud mental…

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Humor Anti-Estrés

Todo el mundo sabe que reír relaja los nervios. Según Herodoto, hasta los faraones egipcios lo tenían en cuenta: «Si el hombre insistiera en estar siempre serio y nunca se permitiera un poco de diversión y relajación, se volvería loco o como mínimo tendría un ataque de apoplegia. Yo esto lo sé bien y por…

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